Προϊόντα, αυξάνουν τη δραστικότητα είναι:
- το κόκκινο κρέας;
- θαλασσινά;
- ξηροί καρποί;
- τα λαχανικά, ειδικά τα γογγύλια;
- τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κ. λπ.
Ας ξεκινήσουμε με το πιο απλό – με καφέ. Θα εκπλαγείτε, αλλά αυτό το ποτό τέλεια ενισχύει το αρσενικό λίμπιντο. Φυσικά, αν δεν τους κάνουν κατάχρηση.
Καθημερινά στο φαγητό σας πίνετε 2-3 σκελίδες σκόρδο.
Τρώτε μούρα μαύρο elderberry καθημερινά, είναι επίσης θετική επίδραση στην δραστικότητα.
Λίγοι γνωρίζουν ότι για την αύξηση της δραστικότητας μπορεί να με ραπανάκια στο γκριλ – ιαπωνικό ραπανάκι. Παρεμπιπτόντως, αυτό το λαχανικό ουδέτερο στη σύνθεσή της, και ακόμη και αν ο άνδρας έχει προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα, ραπανάκια στο γκριλ μπορείτε να συμπεριλάβετε στην διατροφή σας χωρίς φόβο.
Θα πρέπει να καθαρίσετε ραπανάκια στο γκριλ και το τρίβουμε σε πρόστιμο τρίφτης. Πάρτε 2 daikon, 2 καρότα, 2 μέτρια apple. Όλα αυτά τρίψτε στον τρίφτη. Προσθέτουμε το χυμό από το μισό λεμόνι, καθώς και λεμονιού. Τώρα θα πρέπει να τα ανακατεύουμε, προσθέτουμε το μέλι για να δοκιμάσετε και να το βάλεις σε ένα γυάλινο δοχείο. Πάρτε έλαβε θεραπεία με 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
Ευνοϊκή επίδραση στο ανδρικό σώμα έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά. Το καλύτερο μέσο για την αύξηση της λίμπιντο μπορεί να είναι πράσινο κρεμμύδι και τις ντομάτες. Ντομάτες, ψητά στο φούρνο, αρωματικά χόρτα μαϊντανό θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τη δύναμη και να αυξήσει την τόνωση του οργανισμού.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε και αρωματικά βότανα. Για παράδειγμα, το σκόρδο. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών. Το σύνολο αυτών των στοιχείων καθαρίζει το καρδιαγγειακό σύστημα από τις βλαβερές ουσίες και τις τοξίνες, βελτιώνει την σύνθεση του αίματος. Μετά τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων, το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί καλύτερα από αυτά, που βοηθά να ενισχύσει τη δραστικότητα.
Τόσο απλό καρύκευμα, όπως η κανέλα, θα σας βοηθήσει επίσης να αυξήσει τη δραστικότητα.
Ακόμα είναι χρήσιμο για να θέσω ένα δραστικότητα καταναλωθεί ωμό σέλινο και πατάτες φούρνου, αυτό είναι πάρα πολύ καλό ενισχύει την ανδρική δύναμη.
Επίσης αποτελεσματική είναι η συμπερίληψη στη διατροφή τους το κρέας και ωμά καρότα, το οποίο θα πρέπει να παρεμβαίνει με το βούτυρο.
Φυτικά εκχυλίσματα και βότανα σε συνδυασμό με το μέλι θα είναι επίσης πολύ χρήσιμα για την αύξηση της δραστικότητας.
Για την αύξηση της δραστικότητας συνιστάται να καταναλώνουν ψάρι, λαχανικά, θαλασσινά, ντομάτες, οι ξηροί καρποί και το ελαιόλαδο.
Μια καλή λύση είναι ο βασιλικός. Προσθέστε αυτό το πικάντικα γρασίδι, κρέας ή ψάρι, καθώς και σε σαλάτες.
Προσπαθήστε να τρώτε ισορροπημένη. Τρώτε κρέας, ψάρι, αυγά, λαχανικά, φρούτα. Σημειώστε ραπανάκια στο γκριλ, τα καρύδια, το τζίντζερ, κρέμα γάλακτος, αποξηραμένα φρούτα και μην ξεχάσετε να προσθέσετε στα πιάτα με μπαχαρικά.
Θα πρέπει να επανεξετάσει τη διατροφή, τα τρόφιμα πρέπει να είναι η σωστή, ισορροπημένη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό η κατανάλωση της τροφής σε πρωτεΐνες, όπως το αρσενικό είναι απαραίτητη δύναμη και ενέργεια. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ηλιόσποροι, καρύδια.
Περιέχουν μια σημαντική βιταμίνη Ε, που συμβάλλει στην ευημερία, και την υποστήριξη σας σε φόρμα. Οι ινδοί για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας χρησιμοποιούν ένα μείγμα από καρύδια με μέλι.
Αυτό το μίγμα μπορεί να αποτελείται από διάφορες αναλογίες, και να πίνουν με δύο κουταλάκια του γλυκού μετά το φαγητό για πάνω από τριάντα ημέρες.
Επίσης εξαιρετική βοηθά να ενισχύσει τη δραστικότητα στους άνδρες τουρσί σκόρδο. Το μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι εύκολα.
Το σκόρδο λιωμένες, γεμίστε με νερό και βάλτε το να εμποτιστεί για το σκοτεινό μέρος, θα πρέπει κάθε μέρα να ανακατεύουμε το μείγμα. Μετά από περίπου 30 ημέρες έγχυση είναι έτοιμο.
Να λάβει αυτό το μίγμα χρειάζεται ένα κουταλάκι του γλυκού, πίνοντας γάλα (ένα ποτήρι). Από αυτό το ρόφημα το αποτέλεσμα δεν θα σας κάνει να περιμένουν πολύ καιρό και η ισχύς της θα αυξηθεί.
Αποκλείστε από τη διατροφή σας τρόφιμα, που μπορεί να μειώσει τη δραστικότητα: αλκοολούχα, ενεργειακά, γλυκά αεριούχα ποτά, δυνατό καφέ. Περιορίστε την κατανάλωση αρτοποιίας και πατάτες. Τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
Τρώτε περισσότερα δώρα της θάλασσας.
Για την ισχύ είναι πολύ χρήσιμο χόρτα. Ως εκ τούτου, και συνταγές για τη βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής ζωής με βάση το πράσινο πολύ, πάρα πολύ. Έτσι, μπορείτε να πάρετε το μαϊντανό και κόλιαντρο, όλα τα γρανάζια, ανακατεύουμε και απλά προσθέστε στο πιάτο σας κάθε μέρα με 1 κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να κάνετε αυτήν την δόση σε μερικές δεξιώσεις.
Σε ίσες αναλογίες πάρτε κόλιανδρο και μαϊντανό. Crush, ανακατέψτε και προσθέστε 1 κουταλιά του γλυκού στο φαγητό σας κάθε μέρα. Γρήγορα και απλά!
Ίσως αξίζει να προσθέσετε στην διατροφή σας ένα καλό πολυβιταμινούχο συγκρότημα, που επίσης θα βοηθήσει να αυξήσει τη δραστικότητα.
Πώς ανεβάζουν την ανδρική δύναμη ξηρούς καρπούς;
Είναι γνωστό για το γεγονός ότι πολλές λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της ανικανότητα περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, διότι σε αυτά είναι πολύ χρήσιμα ιχνοστοιχεία και λιπαρά.
Αυτά για την αποκατάσταση της ορμονικής και σας επιτρέπουν να πάρετε τη σωστή ποσότητα των θρεπτικών ουσιών. Τα καρύδια είναι διαθέσιμα, αλλά επειδή τους μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να ενισχύσει τη δραστικότητα.
Πώς ετοιμάζεται θεραπευτικό εργαλείο με βάση τα καρύδια; Για αυτό το μείγμα σκόνη καρύδια με το μέλι σε ίσες αναλογίες. Επίσης κατάλληλο κουκουνάρι, που αλέθεται σε ένα γουδί και τα ανακατεύουμε με το νερό.
Σε κέδρων καρύδια περιέχουν πολύ βιταμίνη Ε, και ήταν αυτός που αποκαθιστά ορμονικό υπόβαθρο, που συμβάλλει στην ομαλοποίηση των επιπέδων της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης και σας επιτρέπει να ενισχύσει τη δραστικότητα.
Χρησιμοποιήστε τη θεραπευτική δύναμη καρύδια, τα οποία είναι πολύ χρήσιμα για την ισχύ. Ιδιαίτερα καλή καρύδια.
Μπορείτε να φάτε από 8-16 καρύδια καθημερινά, με τους κατσικίσιο γάλα. Υπάρχει και άλλη συνταγή, σύμφωνα με την οποία καρύδια λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες με μέλι (ξηροί καρποί προ-κομματάκι, φυσικά).
Θα γίνει το εργαλείο για την ισχύ, που πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν το φαγητό. Ένα τέτοιο μίγμα μπορεί επίσης να πίνετε το γάλα.
Η θεραπεία με ιατρική συνταγή για την ισχύ περνούν για 20-30 ημέρες.
Περαιτέρω, σας παρουσιάζουμε λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας ως συνταγές, τις πιο αποτελεσματικές και δοκιμασμένες σε αυτό το σημείο.
Πρόπολη και μέλι
Προϊόντα μελισσοκομίας καιρό ήταν αποτελεσματική για την αύξηση της δραστικότητας. και εφαρμόστηκαν λαϊκή ιατρική για τη βελτίωση της στύσης. Σε περασμένες εποχές οι άνδρες συνεχώς κατανάλωναν σε τρόφιμα καρύδια, αναμιγνύεται με το μέλι.
Καθημερινά 3-4 φορές ανακατέψτε 30 σταγόνες με ζεστό γάλα (150 γρ.) και το πίνετε μισή ώρα πριν το φαγητό.
Κερί κέικ που απομένει μετά την έκθλιψη σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το αποχωριστείς. Από αυτό μπορούν να κατασκευαστούν του ορθού κεριά. Όταν το κάνετε αυτό, θα είναι αποτελεσματική για την αποκατάσταση της λίμπιντο.
Η διατροφή που θεραπεύει η σεξουαλική δυσλειτουργία
Οι γιατροί συστήνουν πριν από την αλλαγή της διατροφής σας να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς, να αποκαλύψει τα κρυμμένα παθολογίας, κατά την οποία η τυπική δίαιτα μπορεί να προκαλέσει βλάβη και χωρίς να είναι κακό για την υγεία.
Ιδιαίτερα χρήσιμο για τους άνδρες με στυτική δυσλειτουργία πρωτεϊνικά προϊόντα, που περιέχουν μια μικρή ποσότητα λίπους. Σε αυτά περιλαμβάνονται:
- άπαχο κρέας — λαγός, κοτόπουλο, βοδινό κρέας, άπαχο αρνί;
- χαβιάρι ψαριών;
- τα όσπρια σιταριού και χλόης (χόρτα), ανήκουν σε αυτή την οικογένεια;
- ξηροί καρποί και σπόροι;
- αυγά, κατά προτίμηση ορτυκιού;
- χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ανάλατα τυριά;
- τα ψάρια (κυρίως θαλάσσια).
Εκτός από την πρωτεΐνη προϊόντα συνιστάται να καταναλώνουν πικάντικα βότανα, λαχανικά (κολοκυθάκι, συμπεριλαμβανομένων κολοκυθάκια, τα αγγούρια και, στην πραγματικότητα, την κολοκύθα μαζί με τους σπόρους), ρύζι, σιτηρά και δημητριακά πολιτισμού.
Για να βελτιωθεί η διαδικασία της σύνθεσης των αρσενικών ορμονών του φύλου θα βοηθήσει τα μπαχαρικά που πρέπει μέτρια ποσότητα προσθέστε στο πιάτο. Να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης σας βοηθήσει γαρύφαλλο, ρίζα τζίντζερ και το λοβό πιπέρι, κανέλα και άλλα βότανα με γεύση καύση, εκτός από το σαφράν. Μπορείτε επίσης να διαφοροποιήσει το μενού παραδοσιακών γαλακτοκομικά προϊόντα ασιατικές χώρες.
Φυτοθεραπεία ως ένας τρόπος για να εξαλείψει τη στυτική δυσλειτουργία
Αυτή η μέθοδος ενίσχυση της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας — η πιο παλιά μέθοδος από αυτές που αναφέρονται προηγουμένως, που δεν είναι λιγότερο από αρκετές εκατοντάδες χρόνια. Για την υλοποίησή του απαιτούνται βότανα που μπορούν εύκολα να προετοιμάσει τον εαυτό σας για χρήση στο σπίτι. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί προϊόντα της μελισσοκομίας. Με μια λέξη, συνταγές παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία από.
Έτσι, κατά τη φλεγμονώδη φύση της ανικανότητας έμφαση πρέπει να δοθεί στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και την αποκατάσταση των ιστών. Να βοηθήσει σε αυτό μπορούν και βότανα με αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αναγεννητική δράση, ζωμοί από τα οποία πρέπει να ληφθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας μικρές δόσεις. Επίσης ένα απαραίτητο εργαλείο γίνουν κερί με το μέλι και πρόπολη.
Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας τους άνδρες
Όλοι γνωρίζουμε ότι η ισχύς είναι η ικανότητα των ανδρών να λειτουργήσει, να παράγει, δηλαδή να εκτελέσει την πραγματική ανδρική λειτουργία. Σεξουαλική ζωή (τακτική) η ευεργετική επίδραση σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού, εμφανίζεται σε καλή διάθεση, τη ζωτικότητα, καθώς και την αυτοπεποίθηση.
Για αυτό είναι πολύ σημαντικό, για να με ισχύ τον άνδρα όλα ήταν καλά και αν έχει υποβαθμιστεί, θα πρέπει να εφαρμόσετε μέτρα για να την ενισχύσει. Αλλά, δυστυχώς, οι στατιστικές δείχνουν ότι το πρόβλημα με την κακή στύση που αντιμετωπίζει κάθε τρίτος άντρας.
Καθυστερημένη σεξουαλική ζωή λόγω προβλημάτων με την ισχύ της είναι το κύριο συναισθηματικό τραύμα για άνδρες. Επειδή από την δραστικότητα δεν εξαρτάται μόνο από τη δυνατότητα της σεξουαλικής πράξης, αλλά και την κατεύθυνση και η δύναμη της λίμπιντο, η διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, η οποία προκαλείται από την ποιότητα και τη διάρκεια της στύσης.
Οι δείκτες αυτοί μπορούν να έχουν ισχυρό, μέτριο ή αδύναμο χαρακτήρα.
Όταν το κάνετε αυτό, πολλοί προσπαθούν τόσο ευαίσθητο θέμα αποσιωπήσει. Παρεμπιπτόντως, εντελώς άδικα, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, ότι η σύγχρονη ιατρική, πραγματικά, να κάνει θαύματα, και οι γιατροί είναι σε θέση να βοηθήσει τους άνδρες στην αποκατάσταση της δραστικότητας.
Γι ' αυτό, σας προτείνουμε αρχικά να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό. Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας σε αυτή την περίπτωση η χρήση δεν απαγορεύεται, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως συμπλήρωμα στη βασική θεραπεία, και όχι ως ένα ξεχωριστό τρόπο για να απαλλαγούμε από όλα τα προβλήματα.
Είναι πολύ σημαντικό για το γιατρό να μάθει σχετικά με το ποιες λαϊκές θεραπείες σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε. Μερικά αφεψήματα, βότανα και τα τέλη έχουν αντενδείξεις, και αυτή τη στιγμή μπορείτε να συζητήσετε με έναν ειδικό.
Πώς να εφαρμόσετε συνταγές για την αύξηση της δραστικότητας;
Λαϊκές θεραπείες είναι το "βαρύ πυροβολικό" στον αγώνα για την αύξηση της δραστικότητας. Πολλά βότανα και τα προϊόντα είναι ισχυρά διεγερτικά την ανδρική σεξουαλική λειτουργία. Η χρήση αυτών των λαϊκών κεφαλαίων είναι επωφελής για τη οικείο υγεία τους εκπροσώπους του αρσενικού φύλου:
- Κώνοι λυκίσκου. Πάρτε μια μεγάλη κουταλιά αποξηραμένα κώνους λυκίσκου και ανακατέψτε με ένα γεμάτο ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για σαράντα λεπτά. Μετά το σουρώνουμε και χωρίστε έγχυση σε δύο μισά. Πίνετε πριν από το πρωινό και μετά το δείπνο.
- Τζίντζερ με μέλι και ξύλο καρυδιάς. Ψιλοκόβουμε τα καρύδια. Συνδέστε τους με τον ξηρό τζίντζερ και φυσικό μέλι σε ίσες ποσότητες. Φάτε λαμβάνεται πριν από το πρόγευμα, το γεύμα και το δείπνο με ένα μεγάλο κουτάλι.
- Αφέψημα της ρίζας του ginseng. Ρίξτε σε ένα μπολ ένα ποτήρι χυμό καρότο και προσθέστε πενήντα γραμμάρια ψιλοκομμένο ρίζα ginseng. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό. Πιείτε έλαβε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Σκόρδο για την αύξηση της δραστικότητας
Γρήγορα να ενισχύσει τη δραστικότητα θα βοηθήσει ο χυμός από καρότα
Λίστα αποτελεσματικές συνταγές
Λαϊκή ιατρική, καθώς και η επίσημη, προβλέπει τη χρήση των μέσων, η οποία στοχεύει στην αντιμετώπιση των τραυματικό παράγοντες, την αποκατάσταση των λειτουργιών των οργάνων και των συστημάτων. Επίσης σημαντικό είναι το θέμα της ενίσχυσης της στυτικής λειτουργίας πρόληψη αρνητική ενέργεια στο σώμα διαφορετικούς παράγοντες.
Σύμφωνα αναπτύχθηκε χρόνια τις αρχές, τις πιο αποδεκτές μεθόδους για την ανύψωση του τόνου θεωρούνται:
- Κανονικοποίηση ενέργειας με την υποχρεωτική ένταξη σε αυτό των προϊόντων, που είναι διεγερτικά δραστικότητα.
- Αύξηση της φυσικής δραστηριότητας μέσα στο λόγο.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω της πρόσληψης βιταμινών, μετάλλων και τη χρήση άλλων μέσων διέγερση στο σπίτι.
- Αποκατάσταση του μεταβολισμού και βελτίωση της σύνθεσης των ορμονών λαϊκές θεραπείες (συμπεριλαμβανομένου του με τη χρήση βοτάνων, μέλι, κλπ.).
Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν ως μοναδικό σκοπό — την πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών όλων των συστημάτων του σώματος και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος ειδικότερα.
Για την αποκατάσταση της σεξουαλικής λειτουργίας υπάρχουν διάφορες απλές τεχνικές:
- λυκίσκος. Ένα κουταλάκι του γλυκού κώνους λυκίσκου, ρίχνουμε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Σουρώνουμε το ζωμό, αφήστε το να κρυώσει και να λάβει μισό ποτήρι 2-3 φορές την ημέρα;
- μέλι και ξηροί καρποί – ένα νόστιμο τρόπος για να ενισχύσει την ανδρική δύναμη. Για την προετοιμασία του μείγματος θα πρέπει να ανακατεύουμε τα καρύδια με το υγρό μέλι και πάρτε δύο κουταλάκια του γλυκού για μισή ώρα πριν από το φαγητό. Είναι πολύ χρήσιμη η συνταγή δεν είναι μόνο για την ισχύ, αλλά και για το καρδιαγγειακό σύστημα;
- το σκόρδο είναι ένας απλός τρόπος για την ενίσχυση της ανδρικής δύναμης. Για το μαγείρεμα θα πρέπει να είναι ένα κιλό σκόρδο ψιλοκομμένο και να ρίξει σε τρεις-λίτρων βάζο, ρίχνουμε µε βραστό νερό και αφήστε να εμποτιστεί για 30 ημέρες. Μετά από αυτό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας;
- τα καρότα. Χυμός καρότου χαρά αυξάνει τη δραστικότητα. Για αυτό συνιστάται να καταναλώνουν φρέσκο χυμό 3 φορές την ημέρα 100 χιλιοστόλιτρα;
- το τζίντζερ. Η πιο αποτελεσματική συνταγή – ένα μείγμα ξηρό τζίντζερ με μέλι. Τα συστατικά που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες και αναμειγνύονται μεταξύ τους. Έλαβε το εργαλείο χαρακτηρίζεται από την τονωτικές ιδιότητες και λαμβάνεται ένα κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα.
Ποιοτικά και τακτικές σεξουαλικές σχέσεις με μια γυναίκα δεν είναι απλά πυλώνες στοιχείο της ζωής του ανθρώπου, αλλά και τρόπος για τη βελτιστοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, που ευεργετική επίδραση σε όλα τα άλλα συστήματα και όργανα.