Η σύγχρονη ζωή είναι αδύνατη χωρίς διάφορες αγχωτικές καταστάσεις και διάφορους δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Ο συνεχής αντίκτυπος των αρνητικών παραγόντων επηρεάζει την ισχύ των ανδρών.
Ιδιαίτερα επικίνδυνη ηλικία - μετά από 35 ετών και άνω. Αναμφίβολα, μια ενεργή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό της υγείας κάθε άνδρα. Γενικά, η στυτική δυσλειτουργία και η μειωμένη ισχύς επηρεάζουν την ευημερία ενός άνδρα.
Η έλλειψη βασικών βιταμινών στο σώμα ενός άνδρα είναι η πιο κοινή αιτία προβλημάτων σεξουαλικής υγείας. Σε γενικές γραμμές, η έλλειψη ορισμένων βιταμινών μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μείωση της λίμπιντο και βλάβη της ψυχολογικής υγείας.
Οι περισσότερες βιταμίνες που χρειάζονται οι άνδρες βρίσκονται στα τρόφιμα.
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε καλά και σωστά. Αλλά η καλύτερη επιλογή για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του ανδρικού σώματος είναι ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών.
Σημαντικά ονόματα στοιχείων
- Ο ψευδάργυροςείναι το πιο σημαντικό στοιχείο για τη βελτίωση της στύσης. Είναι η έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα που οδηγεί σε ανικανότητα και, ανεξάρτητα από την ηλικία.
- Το σελήνιοείναι απαραίτητο στοιχείο στο σπέρμα. Το σελήνιο λαμβάνεται καλύτερα με βιταμίνη Ε καθώς απορροφάται ταχύτερα.
- Το κάλιοείναι ένα στοιχείο που ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Το κάλιο βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το αβοκάντο, η κολοκύθα, οι ημερομηνίες, το μπρόκολο.
- Μαγνήσιο- ένα αντιοξειδωτικό απαραίτητο για το ανδρικό σώμα, με το οποίο μπορείτε εύκολα να ξεπεράσετε οποιαδήποτε νευρική βλάβη, καθώς και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.
Βιταμίνες που απαιτούνται για την αύξηση της δραστικότητας στους άνδρες
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Α ή η χρήση συμπλέγματος βιταμινών με β-καροτένιο, σίγουρα οδηγεί στη διατήρηση ισχυρής ανδρικής δύναμης και βοηθά στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Οι βιταμίνες από την ομάδα Β, συγκεκριμένα η Β1, έχουν ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του εγκεφάλου, ομαλοποιούν τον ήχο του ύπνου και ανακουφίζουν τη γενική ευερεθιστότητα.
Μπορείτε να αυξήσετε τον μυϊκό τόνο χάρη στη βιταμίνη Β3. Αυτή η βιταμίνη είναι ο κύριος συμμετέχων στη σύνθεση της σεροτονίνης, η οποία ονομάζεται ευρέως η πραγματική «ορμόνη της ευτυχίας». Αυτή η ορμόνη αναπληρώνει το σώμα μετά την άσκηση και το σεξ.
Η στυτική λειτουργία μπορεί να βελτιωθεί με τη βιταμίνη Β9. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη βελτιώνει την απόδοση και γενικά βελτιώνει τη γενική κατάσταση ολόκληρου του σώματος.
Η βιταμίνη C καθιστά δυνατή την επίτευξη οργασμού και την κατάσταση της σεξουαλικής επιθυμίας. Η τριχοειδής διαπερατότητα είναι σημαντική για τη στύση, η οποία καθίσταται δυνατή με τη βιταμίνη C.
Η βιταμίνη D παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της δραστικότητας, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία των ανδρών. Η βιταμίνη D συμβάλλει στην παραγωγή τεστοστερόνης. Η καλύτερη πηγή βιταμίνης D είναι το ιχθυέλαιο, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Σημάδια επιδείνωσης της σεξουαλικής κατάστασης
Γνωρίζοντας τους παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ανικανότητα, είναι δυνατό να εντοπιστεί και να αποφευχθεί η ανικανότητα στα αρχικά στάδια.
Η ανικανότητα μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις στρες, απάθειας και ακόμη και κατάθλιψης. Η ηλικία μπορεί να είναι μια φυσική αιτία ανικανότητας. Στα γηρατειά, δεν είναι σε θέση κάθε άνθρωπος να έχει ενεργή σεξουαλική ζωή.
Τα πρώτα σημάδια ανικανότητας μπορούν να εμφανιστούν σε αρκετά νεαρούς άνδρες με διαβήτη. Η αθηροσκλήρωση και η υπέρταση, ακόμη και στο αρχικό στάδιο, μπορούν επίσης να προκαλέσουν έλλειψη ισχύος.
Αδύναμες στύσεις μπορεί να εμφανιστούν όταν δεν υπάρχει επαρκής παραγωγή τεστοστερόνης. Το αφύσικα ξηρό δέρμα, η μειωμένη ισχύς και η σημαντική μείωση του γαστρεντερικού σωλήνα υποδηλώνουν έλλειψη ορισμένων ενώσεων στο σώμα του άνδρα.
Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
Επισκόπηση των παρασκευασμάτων βιταμινών
Το ανδρικό σώμα έχει ανάγκη για αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν να εξουδετερώσουν πλήρως όλες τις βλάβες που προκαλούνται από το άγχος, την υπερβολική σωματική άσκηση και άλλους ανεπιθύμητους παράγοντες.
Εκτός από ένα σωστά επιλεγμένο σύμπλεγμα βιταμινών, ένας άντρας πρέπει να ξεκουράζεται πλήρως, να είναι δυνατός και να αποφεύγει κάθε είδους αγχωτική κατάσταση. Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι ένα θετικό εργασιακό και οικογενειακό περιβάλλον.
Κάθε σύμπλεγμα βιταμινών είναι πλούσιο σε μέταλλα και ορισμένες ενώσεις που βοηθούν το ανδρικό σώμα να λειτουργεί σωστά. Κάθε παρασκεύασμα βιταμινών αναπτύσσεται ειδικά λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του ανδρικού σώματος.
Βιοσυμπλέγματα
Τα βιοσυμπλέγματα είναι κατάλληλα για ενεργούς και ενεργητικούς και επιτυχημένους άνδρες. Τα φάρμακα βελτιώνουν σημαντικά την υγεία των ανδρών, βοηθούν στη βελτίωση του ύπνου, στην ανακούφιση της έντασης και του στρες, καθώς και στη βελτίωση της απόδοσης και της μνήμης.
Όλα εξαρτώνται από τον τύπο του συμπλέγματος, το οποίο θα επιλεγεί άμεσα. Για παράδειγμα, υπάρχει μια ειδική μορφή που αυξάνει την πιθανότητα σύλληψης. Υπάρχουν και άλλες μορφές απελευθέρωσης φαρμάκων, όπως: για τα μαλλιά, τον προστάτη, το δυναμικό, περισσότερο από τις πολυβιταμίνες, την ενεργή ημέρα, την καταπολέμηση του στρες. Κάθε φόρμουλα περιέχει μια επιλογή φαρμακευτικών φυτών, βιταμινών και μετάλλων.
συμπληρώματα διατροφής
Υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα διατροφής που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της δραστικότητας. Τα μέσα έχουν εξαιρετική επίδραση στη σταθερότητα της στύσης και είναι σε θέση να παρατείνουν το χρόνο του οργασμού. Τα παρασκευάσματα περιέχουν μόνο φυσικά συστατικά. Οι παρενέργειες από τη λήψη ναρκωτικών αποκλείονται απολύτως.
Δεν υπάρχουν συνθετικές ενώσεις στην καρδιά των συμπληρωμάτων διατροφής, είναι αρκετά ασφαλείς για χρήση.
Συμπλέγματα βιταμινών
Μπορείτε να παρέχετε στον εαυτό σας τη βοήθεια ειδικών συγκροτημάτων. Κατά τον σχεδιασμό της σύλληψης, δεν θα ήταν περιττό να πίνετε μια σειρά βιταμινών. Είναι πολύ σημαντικό το σύμπλεγμα βιταμινών να περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τα αντίστοιχα μέταλλα.
Είναι καλύτερα να εστιάζετε σε βιταμίνες που αυξάνουν την εξασθενημένη ανοσία, όπως αυτές που παρέχουν γενική υποστήριξη, βελτιώνουν την ποιότητα και την ισχύ του σπέρματος. Οι βιταμίνες που χρειάζονται για την αποκατάσταση του σώματος μετά από έντονη σωματική άσκηση θα γίνουν ιδανικές. Οι βιταμίνες B9, E, C, B11, ψευδάργυρος, σελήνιο και ιώδιο θα βοηθήσουν στον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης.
Συστάσεις γιατρού
Το σύμπλεγμα βιταμινών που περιέχει βιταμίνες A, B, C, E, B6 και B12 μπορεί να βελτιώσει την ανδρική ισχύ και να αυξήσει σημαντικά την ανοσία. Το σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του ανδρικού σώματος.
Για ασθενείς με κακή στύση, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν ένα σύμπλεγμα βιταμινών, ένα ειδικό φυσικό παρασκεύασμα που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία.
Χάρη στο συγκρότημα, ένας άντρας μπορεί να ανακτήσει την ίδια εμπιστοσύνη στον εαυτό του και στις σεξουαλικές του αισθήσεις.
Επιπλέον, τα φάρμακα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην πυελική περιοχή, καθώς επίσης αυξάνουν την αντίσταση σε διάφορα είδη λοιμώξεων στο ουρογεννητικό σύστημα.
Κριτικές πελατών
Με βάση τις κριτικές των πελατών, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η βιταμίνη Ε έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ανδρικού σώματος και στη βελτίωση της απόδοσής του.
Χαρακτηριστικά, η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε πολλές τροφές, ειδικά στο ηλιέλαιο. Ίσως, υπάρχει η περισσότερη βιταμίνη Ε στο ηλιέλαιο.
Άνδρες άνω των σαράντα χρησιμοποιούν βιταμίνες. Είναι αναπόφευκτο.
Βασικά, οι βιταμίνες καλής ποιότητας και σε λογικές τιμές είναι σε καλή κατάσταση.
Κανόνες για τη διατήρηση της ισχύος
Η σεξουαλική ζωή πρέπει να διεξάγεται σε τακτική βάση - αυτό είναι το κλειδί για τη διατήρηση της δραστικότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Δεν πρέπει να υπάρχουν περιόδους σεξουαλικής περίσσειας, αυτό είναι κακό. Επιπλέον, ένας υγιεινός τρόπος ζωής, τακτικά αθλήματα και η σωστή διατροφή είναι επίσης το κλειδί για τη συνεχή ισχύ. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για τυχόν αλλαγές στο σώμα.
Αξίζει επίσης να θυμάστε ότι οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μετά από συμβουλή γιατρού. Σε περίπτωση ασθένειας του περινέου ή των πυελικών οργάνων, αξίζει να διεξάγετε εγκαίρως την απαραίτητη θεραπεία και τις κατάλληλες ιατρικές διαδικασίες.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ασθένειες όπως ο διαβήτης, η υπέρταση.
Αυτές οι ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν έλλειψη ισχύος στους άνδρες ακόμη και σε σχετικά νεαρή ηλικία. Πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την υγεία σας και επίσης να προσπαθείτε να ευχαριστείτε πιο συχνά το δεύτερο ημίχρονο και τον εαυτό σας. Τότε η αρσενική δύναμη θα διαμένει συνεχώς σε έναν άνδρα, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου και της ημέρας.