Η πλήρης, σταθερή ισχύς είναι ένας δείκτης της γενικής ανδρικής υγείας. Εάν ένας άνδρας είναι σεξουαλικά ενεργός, τότε και οι ψυχικές και σωματικές καταστάσεις είναι φυσιολογικές, ισορροπημένες. Όμως, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων που οδηγούν σε σεξουαλικές διαταραχές. Τα προβλήματα ισχύος μπορεί να ξεκινήσουν σε οποιαδήποτε ηλικία. Έτσι, ακόμη και νεαρά παιδιά ηλικίας 22-27 κινδυνεύουν. Γιατί συμβαίνει αυτό? Ποιες είναι οι κύριες αιτίες της παθολογίας;
Τι δείχνει ένα πρόβλημα με την ισχύ;
Τι ονομάζεται ανδρική ισχύς; Αυτός ο όρος σημαίνει επιθυμία, ικανότητα σεξουαλικής επαφής, καθώς και ικανότητα γονιμοποίησης. Η κατάσταση ισχύος εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο της λίμπιντο. Επομένως, εάν παρατηρηθεί μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας χωρίς φυσιολογικούς λόγους, απλά πρέπει να αυξήσετε τη λίμπιντο.
Γενικά, η ισχύς εξαρτάται επίσης από το νευρικό, το ενδοκρινικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Το ορμονικό υπόβαθρο είναι πολύ σημαντικό. Η δραστηριότητα ενός άνδρα θα αυξηθεί με την ομαλοποίηση της ποσότητας της τεστοστερόνης της σεξουαλικής ορμόνης. Εάν υπάρχει δυσλειτουργία στις ορμόνες, η ισχύς μειώνεται. Στην περίπτωση ενός καλά συντονισμένου έργου αυτών των συστημάτων, ένας άντρας δεν παραπονιέται για τη σεξουαλική του ζωή.
Πολλοί πιστεύουν ότι το μόνο πρόβλημα με την ισχύ είναι η ανικανότητα. Αυτό δεν είναι αληθινό. Ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων και σημείων προηγείται της πλήρους ανικανότητας. Σε αυτούς πρέπει να προσέχετε για να αποτρέψετε τη στυτική δυσλειτουργία. Έτσι, τα κύρια σημεία του προβλήματος είναι:
- αδύναμη στύση
- δυσκολία επίτευξης στύσης
- πρόωρη εκσπερμάτωση
- έλλειψη εκσπερμάτωσης
- δύσπνοια κατά τη διάρκεια της οικειότητας.
- μειωμένη λίμπιντο
- έλλειψη οργασμού
- απώλεια στύσης απευθείας κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ψυχολογικά προβλήματα με την ισχύ
Εάν παρατηρηθεί μείωση της δραστικότητας με την πλήρη υγεία όλων των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, τότε το θέμα βρίσκεται στο ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο του άνδρα. Αυτή η παθολογία είναι πολύ συχνή σε άνδρες σε νεαρή ηλικία έως 35 ετών. Είναι αυτή τη φορά που πέφτει στην οικοδόμηση μιας οικογένειας, μιας καριέρας. Η έλλειψη τυποποιημένου προγράμματος σίγουρα θα επηρεάσει αρνητικά τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Έτσι, συχνά αγχωτικές καταστάσεις, συγκρούσεις διαταράσσουν το έργο όχι μόνο του νευρικού, αλλά και του αναπαραγωγικού συστήματος. Και ακόμη και ο πιο επιτυχημένος εραστής θα αποτύχει στο κρεβάτι. Είναι εξίσου σημαντικό να τηρείτε το καθεστώς εργασίας και ξεκούρασης. Η σωματική, ψυχική κόπωση προκαλεί μείωση της στύσης. Επομένως, πρέπει συχνά να επιλέξουμε - μια ταχεία ανάπτυξη σταδιοδρομίας ή μια πλήρη σεξουαλική ζωή.
Επίσης, αξίζει να εξετάσετε τις ακόλουθες ψυχολογικές αιτίες προβλημάτων με ισχύ:
- δυσαρέσκεια εταίρου
- σύνδρομο προσδοκίας αποτυχίας
- έλλειψη αυτοεκτίμησης
- αποτυχία στην πρώτη σεξουαλική εμπειρία
- κατάθλιψη;
- τεταμένο οικογενειακό περιβάλλον
- υπερβολική διέγερση.
Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν ψυχολογική ανικανότητα. Η ψυχή του άνδρα σχηματίζει ένα συγκεκριμένο μπλοκ που σταματά τη μετάδοση των νευρικών παλμών. Έτσι, το πέος δεν θα ανταποκριθεί με στύση στη φυσική διέγερση της διέγερσης. Από καιρό σε καιρό, η κατάσταση θα επιδεινωθεί, ο άνθρωπος θα σχηματίσει επίμονη αυτο-αμφιβολία, χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ένας σεξ θεραπευτής και ένας ψυχολόγος θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτών των μπλοκ.
Προβλήματα με την ισχύ στο πλαίσιο της υγείας
Εάν υπάρχουν προβλήματα με την ισχύ στην ηλικία των 35, οι λόγοι μπορεί να είναι όχι μόνο ψυχολογικοί, αλλά και φυσιολογικοί. Οι πιο συχνές αιτίες ανικανότητας σε αυτήν την περίπτωση είναι παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος. Το γεγονός είναι ότι για να επιτευχθεί στύση, πρέπει να υπάρχει πλήρης ροή αίματος στα πυελικά όργανα.
Κατά τη διαδικασία της διέγερσης, η διέγερση αυξάνει τη ροή του αίματος στο πέος. Τα σπηλαιώδη σώματα του πέους γεμίζουν με μεγάλη ποσότητα αίματος, που οδηγεί το όργανο σε όρθια κατάσταση. Εάν η αγγειακή αγωγιμότητα είναι μειωμένη, είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί στύση. Μεταξύ των πιο κοινών παθολογιών του καρδιαγγειακού συστήματος, αξίζει να σημειωθούν τα εξής:
- αθηροσκλήρωση;
- υπέρταση;
- υπόταση;
- υπέστη καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο.
- phlebeurysm;
- θρόμβωση;
- υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα
- στεφανιαία νόσος.
Το κύριο πρόβλημα με την ισχύ στα 40 είναι η ορμονική ανισορροπία. Στους άνδρες, μετά από περίπου 30-35 χρόνια, υπάρχει σταδιακή μείωση της παραγωγής της τεστοστερόνης σεξουαλικής ορμόνης. Ήδη από την ηλικία των 40-45 ετών, ο δείκτης πέφτει σε εξαιρετικά χαμηλή τιμή. Ως εκ τούτου, οι μεσήλικες άνδρες παραπονιούνται για μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία και δεν μπορεί να αποφευχθεί. Όμως, ο γιατρός μπορεί να πάρει ειδικά φάρμακα που θα επαναφέρουν την ισορροπία στο ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο ομαλοποιεί τη στύση.
Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει τα προβλήματα του συζύγου της με την ισχύ, μπορεί να ξεκινήσει η ανάπτυξη νευρολογικών ασθενειών - επιληψία, νόσος του Πάρκινσον, νόσος του Αλτσχάιμερ. Οποιοδήποτε τραύμα στο κεφάλι ή στον εγκέφαλο θα επηρεάσει σίγουρα τη σεξουαλική απόδοση ενός άνδρα. Επίσης, ένα αρσενικό πρόβλημα με την ισχύ μπορεί να προκύψει στο πλαίσιο:
- σακχαρώδης διαβήτης;
- κακές συνήθειες;
- προστατίτιδα;
- τραυματισμοί στην πλάτη, νωτιαίο μυελό
- ευσαρκία;
- αδένωμα του προστάτη
- σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες
- λήψη ορισμένων φαρμάκων.
Πώς να βελτιώσετε την ισχύ
Η θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία επιλέγεται ξεχωριστά για κάθε άνδρα. Εξάλλου, όλα εξαρτώνται από τη βασική αιτία της παθολογίας. Επομένως, φροντίστε να δείτε έναν γιατρό. Έτσι, μια μείωση της ισχύος στο πλαίσιο των φλεγμονωδών διεργασιών στα πυελικά όργανα, σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Επίσης, είναι σημαντικό να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση, να αποκαταστήσετε τον υγιή ύπνο.
Για την αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου απαιτείται η χρήση ορμονικών παραγόντων. Τέτοια φάρμακα λαμβάνονται σε πορεία, σύμφωνα με αυστηρά συνταγογραφημένο σχήμα γιατρού. Για γρήγορα, άμεσα αποτελέσματα, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει εκλεκτικούς αναστολείς. Τέτοια φάρμακα μπορούν να λαμβάνονται ανεξάρτητα στο σπίτι. Εντός 15-30 λεπτών μετά τη λήψη του χαπιού, εμφανίζεται στύση.
Η ψυχοθεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της δραστικότητας. Έτσι, ο γιατρός καταφέρνει να αυξήσει την αυτοεκτίμηση ενός άνδρα, να αναπτύξει εμπιστοσύνη σε αυτόν. Σταδιακά, η σεξουαλική ζωή θα βελτιωθεί πλήρως. Για να δώσει εμπιστοσύνη, ένας άντρας μπορεί να χρησιμοποιήσει ειδικές νέες κρέμες για δραστικότητα. Περιέχουν μόνο φυσικές ουσίες που διεγείρουν τη ροή του αίματος. Μια ειδική κρέμα εφαρμόζεται 5-10 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή. Η στύση διαρκεί πολύ, ο οργασμός εντείνεται και η διαδικασία εκσπερμάτωσης είναι πλήρης, ανώδυνη. Ένας άντρας θα πάψει να είναι ντροπαλός, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι αυτοπεποίθηση.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να βοηθήσει έναν νεαρό άνδρα, έναν σεξουαλικό σύντροφο να ξεπεράσει το πρόβλημα. Υπάρχουν πολλά βότανα, φυτά που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη διατήρηση της ανδρικής αντοχής. Μπορείτε να προετοιμάσετε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας, στο σπίτι. Όμως, τα περισσότερα φυτικά παρασκευάσματα και εγχύσεις πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο.
Πρώτα απ 'όλα, για να ενισχυθεί η ισχύς, είναι συνηθισμένο να λαμβάνετε ένα αλκοολικό βάμμα ρίζας ginseng. Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται τόσο από λαϊκιστές όσο και από εκπροσώπους της παραδοσιακής ιατρικής. Ένας νεαρός άνδρας πρέπει να καταναλώνει 20-25 σταγόνες έγχυσης τρεις φορές την ημέρα (πριν από τα γεύματα). Οι σταγόνες μπορούν να αραιωθούν με 2 κουταλιές της σούπας νερό πριν από τη χρήση. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί μόνο ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, ο σύζυγος όχι μόνο θα αυξήσει την ισχύ του, αλλά και θα ομαλοποιήσει τον ύπνο του και θα αυξήσει την αντίσταση στο στρες.
Επίσης, μπορείτε να προετοιμάσετε το ακόλουθο τσάι από βότανα:
- λεμονόχορτο;
- τσουκνίδα;
- θυμάρι;
- κένταυρος
- λευκάγκαθα.
Όλα τα βότανα λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Απαιτείται να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας συλλογή, ρίξτε 400 γραμμάρια βραστό νερό. Το ποτό εγχύεται για μισή ώρα, φιλτράρεται και καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού από βότανα θα ενισχύσει την ανδρική αντοχή. Μια τέτοια λύση θα είναι απολύτως ασφαλής για τη γενική κατάσταση του σώματος του συντρόφου.
Πρόληψη προβλημάτων δραστικότητας
Για να αποφύγετε την ανάπτυξη στυτικής δυσλειτουργίας, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις. Επομένως, είναι υποχρεωτικό να συμμορφώνεστε με τους ακόλουθους κανόνες:
- Εξαλείψτε το άγχος.Ένας άντρας πρέπει με κάθε δυνατό τρόπο να αποφεύγει τη σύγκρουση, τις αγχωτικές καταστάσεις. Αυτό θα βοηθήσει την πρακτική χαλάρωσης, χαλάρωσης. Έτσι, μπορείτε να κάνετε γιόγκα, να βρείτε το χόμπι σας, το χόμπι. Τα αρνητικά συναισθήματα πρέπει να βρουν μια διέξοδο. Μόνο τότε θα διατηρήσει την πλήρη αξία του.
- Πλήρης ξεκούραση.Η κύρια προϋπόθεση για τη διατήρηση της ισχύος είναι ο πλήρης ύπνος οκτώ ωρών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου αποκαθίσταται η εργασία όλων των συστημάτων και ενισχύεται η σύνθεση της τεστοστερόνης. Επίσης, είναι χρήσιμο να αλλάζετε περιοδικά την κατάσταση: να πάτε στη θάλασσα, στα βουνά, έξω από την πόλη, στο εξοχικό.
- Διατροφή.Η υγεία των ανδρών εξαρτάται από την ποιότητα της διατροφής. Έτσι, ένας νεαρός πρέπει να συμπεριλάβει στο καθημερινό μενού τέτοια προϊόντα: γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά, μέλι, διαιτητικά είδη κρέατος, αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού, σκόρδο, βότανα.
- Απόρριψη κακών συνηθειών.Απαγορεύεται αυστηρά το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ και τα λιπαρά τρόφιμα.
- Αθλητικές δραστηριότητες.Για να ομαλοποιήσετε τη σύνθεση της τεστοστερόνης, να ξεφορτώσετε τον εγκέφαλο μετά από μια δύσκολη μέρα, πρέπει να κάνετε οποιοδήποτε είδος αθλητισμού. Ακόμα και το καθημερινό τρέξιμο στον καθαρό αέρα θα αυξήσει τη ροή του αίματος, θα ομαλοποιήσει τον ύπνο και θα αποκαταστήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Η κανονικότητα της σεξουαλικής δραστηριότητας.Φυσικά, η κύρια πρόληψη της ανικανότητας είναι μια σταθερή σεξουαλική ζωή. Το σεξ δεν πρέπει να είναι πολύ συχνό, αλλά ούτε σπάνιο. Η παρατεταμένη αποχή από την οικειότητα οδηγεί σε ατροφία των γεννητικών μυών. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να επαναφέρετε τον τόνο τους. Αλλά μια υπερβολικά ενεργή σεξουαλική ζωή δεν επιτρέπει στο σώμα να ξεκουραστεί. Σε τέτοιες συνθήκες, σίγουρα θα αποτύχει. Εάν δεν υπάρχει μόνιμος σύντροφος, οποιοδήποτε φύλο πρέπει να προστατεύεται.